有没有想要 “躺瘦”的朋友?不用节食不用忌嘴的有什么方法推荐?

截肢最快,一夜之间瘦几十斤

想躺瘦的朋友很多,那怎么才能做到呢?

那就先要知道脂肪的燃烧原理,它怎么才能消耗掉?

要知道脂肪,在我们身体中是作为能量储存着的,它是以固态形式在我们全身上下储存,以备不时之需,他既然是能量他就要消耗,我们打个比方,脂肪,就像我们汽车中的油箱一样,如果你推着向前或者拉着这个车向前,或者用别的车驮着向前进,只要不发抖引擎,那油箱里的汽油永远不会减少,当然了,如果非要较真的话,那可能还有一个挥发的减少,你等到什么时候才能等到消耗完呀?你躺在那里不动,就靠着平常的一点挥发量,想要把它都消耗掉,大家觉着可能吗?而且呢,还要不断的去加油,(指的就是,天天还正常吃饭,还得肆无忌惮,不用忌口),那你想想,能把它消耗掉。

想要消耗脂肪就必须让自己发动起来,把脂肪转换成我们身体中的燃料,才能更快的去消耗的。脂肪在身体中呢是能量储存,但是呢,它是备用的第一燃烧,并,而是身体中的葡萄糖和鸡汤圆当这两项燃料都消耗完了之后,才开始消耗脂肪,动起来 控制摄入量才是快速减脂的最好办法!

很多人都说喝开水都胖,吃青菜吃水果不吃主食不吃肉,更胖。其实就是缺乏蛋白质引起的虚胖。蛋白质补充够了。不会胖。吃鸡鸭鱼肉瘦肉鸡蛋,青菜水果合理补充。晚餐尽量避免碳水化合物。不瘦你打我。

想躺瘦的人肯定很多,因为懒人很多!躺着瘦就一种可能,重病在床,吃不下饭,肯定瘦。

一般正常的人,想瘦的话。一定听过这个四字真言:汤糖躺烫!四个是减肥大忌,这个躺瘦可能吗?我不多解释啦!!!

我这不瘦不肥的减肥相当困难,吃得少还瘦不下去

我就是这样的。怎么胖都胖不起来

我不爱吃素

几乎顿顿肉。特别是红烧肉我的最爱

一直在82到86之间徘徊

瘫痪,植物人,精神病患者

喝酵素就可以[呲牙]

应该有好多人喜欢啊